Гостевая книга

Это один из самых стойких мифов о контрацепции. Что говорят исследования и стоит ли винить гормоны? Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог, специалист превентивной медицины Анастасия Ефимова.

Обзор 49 исследований, посвящённых комбинированным оральным контрацептивам (КОК), показал, что убедительных доказательств того, что эти препараты провоцируют набор веса нет.

Однако важно понимать: исследования не доказывают и обратного — что вес вообще никогда не может измениться. Они лишь показывают, что значимого эффекта у большинства женщин не обнаружено. Это значит, что, если вы начали принимать препарат и через несколько недель увидели прибавку на весах, это ещё не повод винить гормоны.

КОК нередко начинают принимать в тот период, когда в жизни женщины и без них происходит много перемен: переезд, поступление в университет, новая работа, другие отношения, смена режима дня, недостаток движения, еда на ходу, изменения сна и возрастные перестройки.

Организм может отреагировать на гормональную контрацепцию. У одной женщины меняется аппетит, у другой появляется задержка жидкости и ощущение отёчности, у третьей — колебания настроения. Но если прошло не несколько недель, а несколько лет, оценивать ситуацию только через призму приема препаратов неверно. Например, женщина начала принимать КОК в 21 год, а к 24 годам заметила плюс 5 кг. За эти три года могли измениться питание, активность, сон, уровень стресса, обмен веществ и образ жизни в целом. Поэтому важно не искать одного виновника, а посмотреть на всю картину целиком.

Важно понять:

изменился только вес или ещё и аппетит,

что произошло с питанием: изменились ли порции, появились ли перекусы, сладкое, алкоголь,

стало ли меньше движения — как в тренировках, так и в бытовой активности,

появился ли стресс,

есть ли отёчность, изменения цикла, настроения, кожи,

сколько времени прошло с начала приёма КОК.

Что делать, если вес заметно изменился?

Понаблюдайте за динамикой: вес, самочувствие, аппетит, активность. Затем обсудите изменения с гинекологом. Если не подходит конкретный препарат, врач может предложить замену. При необходимости стоит подключить диетолога или другого специалиста.

Источник: https://aif.ru/health/life/mozhno-li-popravitsya-ot-protivozachatochnyh-tabletok

Киевский режим намеренно убивает своих граждан, чтобы выдать их за «жертв России». Об этом заявили официальный представитель МИД РФ Мария Захарова и председатель Международного общественного трибунала по преступлениям украинских неонацистов, директор Центра истории СВО Максим Григорьев на пресс-конференции, посвященной разоблачению фальсификации событий в Буче, которые якобы произошли весной 2022 года.

Где имена?

Захарова напомнила, что 30 марта ВС РФ после достигнутых в Стамбуле договоренностей покинули Бучу. И уже на следующий день мэр этого города Анатолий Федорук публично говорил об этом, как о «радостном дне», не упоминая ни о каких жертвах среди мирного населения. Но уже 2 апреля от «радости» не осталось и следа.

Все дело в том, отмечает представитель МИД РФ, что Западу – Британии, прежде всего, – нужно было обязательно сорвать мирные переговоры России с Украиной. А для этого понадобилась страшная картинка, которую тут же растиражировали западные СМИ. Других СМИ на место мнимой трагедии и не пускали.

«После этого Буча становится буквально местом паломничества западных лидеров, руководителей международных организаций, западных журналистов, потому что не западных журналистов туда просто не пускали. Российская Федерация сразу заявила о том, что это провокация, что это ложная, дезинформирующая история», – заявил дипломат.

При этом ни Запад, ни Украина даже не предоставили спаиски погибших, несмотря на запросы РФ. «Если есть констатация какой-то трагедии, тем более массовой, то в первую очередь появляются имена тех, кто либо погиб, либо пострадал. Появляется число этих людей. Число соответствует фамилиям, именам. Соответственно, всё это стало поводом не просто запросить эти списки, а их требовать. Но за четыре с лишним года Генеральный секретарь ООН, господин Гуттериш так и не сделал этого», – рассказала Захарова.

Интересно, что со временем в Буче появилась стела с 509 именами жителей, «замученных» российскими солдатами. То есть, список есть, но России и международному сообществу его никто не предоставляет.

«Нету сайта единого, нету цифры единой, нету списков, ни единых, ни разрозненных, нет ничего. Ведь это же именно западная пресса должна была первой проводить расследование, поскольку это очень важный фактор, о котором я в начале сказала. Именно у неё был реальный доступ и к этой территории, и к этим спикерам, которые в самом начале и заявили о якобы имевшем месте преступления. Редкие, редчайшие попытки разобраться в произошедшем почему-то приводили к обнаружению прежде всего фактов гибели в Буче членов территориальной обороны», – замечает Захарова.

Фейк на фейке

Разобраться в загадочных именах на стеле смог Максим Григорьев. Со своими сотрудниками он проанализировал список, и пришел к весьма интересным выводам.

«Вот табличка с мемориалом, некто Петраш Евгений Вячеславович. Так вот, он не только не является мирным гражданином, но был действующим военнослужащим, старшим солдатом отдельного подразделения «Азов»* с позывным Юджин. Кстати, и похоронен-то он вовсе не в Буче, а в Киеве. Представляю следующего «мирного гражданина» города Бучи. Писага Владимир Владимирович он также является нацистом-террористом, военным из сил специальных операций», – рассказал директор Центра истории СВО.

И таких фамилий там десятки. Попадаются, правда и гражданские люди. Например, 68-летняя Семинюк Галина Александровна. Но удалось установить, что она умерла от онкологии, а не от российских солдат.

«Представляемый сегодня доклад содержит неопровержимые факты представления Украиной, Европейским Союзом и странами Европы погибших в ходе боевых действий украинских военнослужащих в качестве убитых мирных граждан Бучи. Выдача погибших в ходе собственных украинских обстрелов в различных населённых пунктах за убитых российскими войсками в Буче. Представление умерших от болезней украинских престарелых граждан за убитых Россией в Буче», – говорит Григорьев.

«Подчёркиваю, Украина специально и намеренно убивает собственных граждан для западных кампаний по дезинформации против России. Здесь Украина, кажется, переплюнула уже и Гитлера, и Гиббельса. Они распространяли ложь, всё это известно. Но убивать собственных немецких женщин и стариков для пропаганды им как-то в голову не приходило», – отмечает эксперт.

Причастны к преступлениям киевского режима украинские и западные СМИ, которые публикуют кадры с убитыми гражданскими. Григорьев рассказывает, что на Украине все знают – если к ним в город приехала пресса, случится страшное.

«Если говорят, что приехали журналисты из Киева, всё, люди начинают готовиться. Все уже знали, посёлок будет обстреливаться 100%. Вот такие были мнения. Мы знали, откуда стреляли, с какой стороны, что это Украина стреляет, у нас знала об этом каждая бабушка. Как-то приехали украинские журналисты. Специально отошли, а через некоторое время ВСУ начали обстреливать наших людей», – приводит Григорьев слова украинцы Юрия Бурика.

Сотрудники Международного общественного трибунала по преступлениям украинских неонацистов собрали тысячи фактов о зверствах киевского режима. Постепенно эта информация будет озвучена Россией на всех возможных площадках.

«Теперь у нас есть и цифры, и факты, которые позволяют утверждать и делать это абсолютно убеждённо, что вся история вокруг Бучи — это сплошная и очень, кстати говоря, наглая фальсификация, в которой ключевую роль отвели именно BBC, именно западной журналистике, к сожалению, тоже надо сейчас взять в кавычки, потому что она себя предала, таким занимаясь. И всё это делалось по заказу британского правительства», – отметила в заключении Захарова.

*Запрещенная в России террористическая организация.

Источник: https://aif.ru/politics/world/vse-dokazano-kiev-ubivaet-svoih-mirnyh-chtoby-vydat-ih-za-zhertv-rossii

Употребление кислых яблок не может быть первопричиной гастрита. Однако они могут стать провокатором обострения и неприятных симптомов у людей с уже воспалённой слизистой желудка или с повышенной чувствительностью к кислой пище.

Причинами хронического гастрита чаще всего выступают инфекция Helicobacter pylori, длительный приём некоторых обезболивающих и противовоспалительных препаратов, аутоиммунные процессы, заброс желчи, хронический стресс и другие факторы. Поэтому утверждать, что человек «заработал» гастрит, употребляя кислые яблоки, неверно. У здорового человека с нормальной, невоспалённой слизистой оболочкой однократное или умеренное употребление кислого яблока вряд ли приведёт к развитию гастрита.

«Тем не менее кислые яблоки содержат органические кислоты — яблочную и лимонную, — которые могут раздражать слизистую оболочку желудка, — рассказал aif.ru кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сокольский. — Кроме того, кислая пища стимулирует выработку соляной кислоты. Если у человека уже есть гастрит, особенно если он сопровождается повышенной секрецией соляной кислоты или кислотозависимыми симптомами, употребление кислых яблок может усиливать изжогу, жжение, боль и чувство дискомфорта в верхней части живота. Именно поэтому в период обострения гастрита свежие кислые яблоки обычно не рекомендуются. Они не создают заболевание "с нуля", но могут спровоцировать обострение уже имеющегося воспаления. В период обострения лучше употреблять запечённые яблоки или яблочное пюре. Термическая обработка и измельчение снижают раздражающее действие на слизистую. В период обострения гастрита людей обычно и не тянет на кислые яблоки — организм сам подсказывает, что нужно избегать раздражающей пищи».

Источник: https://aif.ru/health/food/mogut-li-kislye-yabloki-vyzyvat-gastrit

По данным Минобороны, ВС РФ 17 сентября освободили село Малая Волчья в Харьковской области, отбросив противника от российской границы. Кроме того, наши бойцы взяли под контроль село Розовка в Запорожской области.

Источник: https://aif.ru/politics/world/karta-boevyh-deystviy-v-zone-svo-na-17-sentyabrya-2026-goda

Томские исследователи пополнили российский список грибов сразу тремя ранее не встречавшимися в стране видами. Речь идёт о хруплянке чистой (Psathyrella immaculata) и двух представителях паутинниковых.

Что известно о хруплянке чистой?

Этот гриб описали ещё в 1987 году, однако находили его крайне редко. По данным GBIF (Global Biodiversity Information Facility, Глобальный информационный фонд по биоразнообразию), до недавнего времени в мире было всего 15 подтверждённых находок. Все они относились к Европе: 13 — к Швейцарии, 2 — к Дании. Теперь к этому списку добавилась Россия. Гриб обнаружили в пойме реки Бакчар в окрестностях Полынянки. Таким образом, Томская область стала третьей территорией в мире, где отмечен этот вид.

Что известно о новых грибах-паутинниках?

Два других новых для России вида принадлежат к паутинникам. Для их идентификации учёные использовали ДНК-анализ. Первый — Thaxterogaster talimultiformis, или паутинник подобный многообразному. Это редкий условно-съедобный гриб, чьё название связано с изменчивой формой и окраской. Второй — Cortinarius radicosissimus, паутинник глубококорневой. Он ещё реже: в Европе и в Томске вместе насчитывается только 19 находок. Паутинники считаются одной из самых сложных для определения групп грибов. Семейство Cortinariaceae включает несколько тысяч видов, большинство из которых ядовиты для человека, но при этом важны для лесных экосистем как микоризообразователи.

Источники:​ tass.ru

Источник: https://aif.ru/society/nature/kakie-tri-novyh-vida-gribov-nashli-v-rossii

Бровары — один из крупнейших городов-спутников Киева, известный с первой половины XVII века. Первое упоминание о населённом пункте чаще всего датируется 1628 годом (по некоторым данным, существует и версия о 1630 годе), когда это было небольшое поселение в составе Остёрского староства. К 1666 году здесь насчитывалось 46 крестьянских и 68 казацких дворов: в основном крестьяне занимались земледелием, а более состоятельные казаки — виноделием и пивоварением. Именно эта хозяйственная особенность, вероятно, и дала городу его имя.

Что означает название «Бровары»?

Самая распространённая и научно обоснованная версия гласит: название «Бровары» происходит от украинского слова «бровар», что означает «пивоварня». В топонимическом словаре Поспелова прямо указано: «Название Бровары от укр. пивоварня». Слово «бровар» имеет польско-немецкую историю и родственно английским brew и beer, однако к XVII веку оно уже широко употреблялось и на территории современной Украины. По-польски пивоварение называлось «броварство», и именно от этого термина, вероятно, и произошло название города. Входя в поселение, люди говорили о местных «броварах» — пивоварах во множественном числе, что и закрепилось как имя города.

Помимо основной версии, существуют и менее известные гипотезы. Одна из них связывает название с выражением «бравые воры» — то есть смелые разбойники. Другая версия, бытующая среди местных жителей, утверждает, что словом «Бровары» когда-то называли скифские курганы. Эти легенды, хотя и не имеют строгого научного подтверждения, отражают богатую народную этимологию, окружающую имя города.

Бровары или Бровари: как правильно?

Отдельная страница в истории названия — это борьба между формами «Бровары» и «Бровари». Исторически город назывался именно Бровари — эта форма употреблялась до 1969 года и встречается даже в поэме Тараса Шевченко «Катерина». Однако при картографировании XVII–XVIII веков были допущены ошибки, из-за которых название искажалось и стало писаться как «Броварки». Постепенно форма «Бровары» полностью вытеснила «Бровари» из употребления: последняя известная карта с обозначением «Бровари» датирована 1885 годом, а последний документ с таким названием — 1968 года. Броварские историки считают, что настоящее название города — именно «Бровари». В 2023 году Национальная комиссия по стандартам государственного языка Украины рекомендовала вернуть городу историческое название «Бровари», поскольку форма «Бровары» с буквой «ы» появилась в результате русификации. Однако по состоянию на 2026 год Верховная Рада так и не приняла решение о переименовании.

Источники:

https://geo_toponims.academic.ru/

https://iz.ru/

Источник: https://aif.ru/society/education/pochemu-brovary-tak-nazyvayutsya

Голосование за депутатов Государственной думы девятого созыва назначено на 18–20 сентября 2026 года. Тем, кто не планирует идти на участок лично или не имеет такой возможности, государство предлагает формат дистанционного электронного голосования (ДЭГ). Ниже — подробный разбор того, кому он доступен, как зарегистрироваться и что делать в спорных ситуациях.

Кому и где доступен онлайн-формат?

В 2026 году дистанционное голосование организовано на территории 33 регионов. Большинство из них (32 субъекта) голосуют через федеральную платформу, интегрированную с порталом «Госуслуги», — vybory.gov.ru. Жители Москвы используют городской сервис mos.ru.

По сведениям Центризбиркома, к середине сентября желание участвовать в ДЭГ выразили свыше 4 миллионов человек. Ещё больше — порядка 6 миллионов — воспользовались различными сервисами «Госуслуг», включая «Мобильный избиратель».

Однако география ДЭГ ограничена. Проголосовать онлайн могут только граждане с пропиской в следующих регионах: Республика Алтай, Карелия, Коми, Крым, Марий Эл, Удмуртия, Чувашия; Алтайский и Пермский края; Архангельская, Белгородская, Владимирская, Вологодская, Калининградская, Калужская, Костромская, Курганская, Липецкая, Магаданская, Московская, Мурманская, Нижегородская, Новгородская, Новосибирская, Псковская, Ростовская, Свердловская, Смоленская, Томская, Челябинская и Ярославская области; а также Ненецкий автономный округ и Москва.

Всем остальным придётся голосовать очно. Это касается, например, жителей ЯНАО, Саратовской и Волгоградской областей.

Кто вправе участвовать в ДЭГ?

Условий несколько: российское гражданство, возраст от 18 лет на день голосования и постоянная регистрация в одном из перечисленных выше регионов. Для жителей субъектов РФ обязательно наличие подтверждённой учётной записи на «Госуслугах». Москвичам нужен полный аккаунт на mos.ru.

Регистрация: сроки и нюансы

Жителям 32 регионов (кроме Москвы) для участия в ДЭГ требовалось подать заявление через «Госуслуги». Приём заявок закончился 14 сентября в 23:59 по московскому времени. Опоздавшие теряют право на онлайн-голосование — их ждёт только очный визит на участок.

Если у зарегистрировавшегося пользователя возникнут технические проблемы уже в ходе голосования, он сможет проголосовать традиционно — бумажным бюллетенем по месту прописки. Об этом сообщила глава ЦИК Элла Памфилова.

В Москве всё иначе: отдельное заявление подавать не нужно. Доступ к голосованию на mos.ru открывается автоматически — при условии, что учётная запись подтверждена.

Как проголосовать онлайн?

Жителям регионов:

Зайдите на vybory.gov.ru и авторизуйтесь через «Госуслуги».

Введите код из СМС для подтверждения личности.

Откройте электронный бюллетень и отметьте партию или кандидата.

Нажмите «Проголосовать» — голос будет засчитан.

Москвичам:

Авторизуйтесь на mos.ru.

Откройте elec.mos.ru.

Подтвердите участие кодом из СМС от ELEC_MOS. Иногда вместо сообщения поступает звонок — в этом случае кодом служат последние четыре цифры номера.

Заполните бюллетени. В Москве их два: за партию и за кандидата по одномандатному округу. Жители Щукино получат третий — для выборов муниципальных депутатов.

Нажмите «Проголосовать».

Чтобы избежать сбоев, советуют использовать «Яндекс Браузер» либо установить отечественные сертификаты безопасности, а на время голосования отключить VPN и блокировщики всплывающих окон. Устройство значения не имеет — подойдут компьютер, планшет или смартфон.

В Москве онлайн-голосование идёт круглосуточно: с 08:00 18 сентября до 19:59 20 сентября. В регионах — по местному времени.

Что делать, если не получилось проголосовать онлайн?

Заявление на ДЭГ не лишает права проголосовать иначе. В Москве на каждом участке есть электронные терминалы: приходите с паспортом, сканируете документ и голосуете через устройство — по сути, тот же онлайн-формат. Жители других регионов, столкнувшиеся с техническими сбоями, могут воспользоваться бумажным бюллетенем на участке в пределах своего округа.

Здесь есть важный момент: регистрация на ДЭГ автоматически убирает человека из списка избирателей по месту жительства. Поэтому получить бумажный бюллетень по адресу прописки не выйдет. Остаются два пути — электронный терминал либо очное голосование на бумаге при сбоях (если ЦИК примет соответствующее решение).

Источник: https://aif.ru/politics/russia/kak-progolosovat-na-vyborah-2026-distancionno-poshagovaya-instrukciya

Технологии искусственного интеллекта (ИИ) с беспрецедентной скоростью глубоко и широко интегрируются в экономику и общество. Они уже стали ключевой силой, перестраивающей архитектуру глобального развития. Будучи общим достоянием всего человечества, искусственный интеллект должен работать во благо людям и приносить пользу народам всех стран, считает Чрезвычайный и Полномочный Посол Китайской Народной Республики в Российской Федерации Чжан Ханьхуэй.

Между тем отдельные государства упорно придерживаются мышления «игры с нулевой суммой», политизируют и превращают ИИ в инструмент политики, пытаясь путём принуждения к выбору стороны, возведения стен и разрыва цепочек сохранить своё доминирующее положение. Международное сообщество должно проявить ответственность и, сохраняя дух сотрудничества, совместно определить правила глобального развития и управления искусственным интеллектом.

Интеллектуальные дивиденды во благо всем

— Китай неизменно продвигает открытое сотрудничество в сфере искусственного интеллекта, постоянно открывает исходный код, призывает к равноправному участию в проектах в этой сфере и всеобщей взаимной выгоде, — говорит Чжан Ханьхуэй. — В октябре 2023 года Председатель КНР Си Цзиньпин выдвинул Инициативу по глобальному управлению в области ИИ в поддержку создания международного органа по управлению искусственным интеллектом в рамках ООН и расширения представленности и права голоса развивающихся стран.

В июле 2024 года Генеральная Ассамблея ООН приняла внесённую Китаем резолюцию об укреплении международного сотрудничества в сфере наращивания потенциала в области искусственного интеллекта, которую поддержали более 140 государств. В августе 2025-го Генассамблея ООН консенсусом приняла резолюцию о глобальном управлении ИИ, постановив учредить независимую международную научную группу по искусственному интеллекту и глобальный диалог по управлению им с целью формирования более инклюзивных рамок глобального управления ИИ.

Совсем недавно в Шанхае была создана Всемирная организация сотрудничества в области искусственного интеллекта. Около 40 государств, включая Россию, подписали соглашение, выражающее их совместное стремление к формированию международного консенсуса, укреплению практического сотрудничества, преодолению разрыва в сфере искусственного интеллекта и объединению международного сообщества для активного продвижения развития и управления им.

Созданная по инициативе Китая Всемирная организация сотрудничества в области искусственного интеллекта придерживается концепции «совместного обсуждения, совместного строительства и совместного использования» и подлинной многосторонности, неизменно ставит во главу угла человека, стремится к тому, чтобы технологии ИИ приносили всеобщую пользу. Она является открытой и инклюзивной платформой сотрудничества.

Китай учитывает потребности стран в интеллектуальной трансформации и предоставляет общественные блага в сфере искусственного интеллекта. В Мьянме система многоязычного перевода стала мостом спасения жизней в зоне землетрясения. В Таиланде операционная система «Юйгун» принесла горнодобывающим районам перемены, обеспечив «нулевую смертность, высокую эффективность и низкие выбросы». В Джибути система интеллектуального метеорологического предупреждения «Мацзу» помогла создать комплексную линию предупреждения об экстремальных погодных явлениях.

В ближайшие 5 лет Китай также предоставит развивающимся странам 5 тысяч мест для стажировок и обучения в сфере искусственного интеллекта, создаст центры сотрудничества по применению искусственного интеллекта для АСЕАН, ЛАГ, Африканского союза, СЕЛАК, ШОС и БРИКС и будет содействовать внедрению системы «Мацзу» в 30 странах.

Принуждение не встречает поддержки

Вразрез с этой тенденцией действуют лишь отдельные страны. В 2025 году правительство США опубликовало документ «Победа в гонке ИИ: план действий США в области искусственного интеллекта», в котором предлагается углубить стратегическую привязку союзников к США, не допустить «зависимости от враждебных иностранных технологий» и призывается к сдерживанию влияния Китая в сфере управления искусственным интеллектом в ООН и других международных организациях.

На днях агентство Reuters сообщило, что Госдепартамент США готовит ноту 35 государствам с требованием сделать исключительный выбор между китайской и американской рамками сотрудничества в области искусственного интеллекта, угрожая, что в случае присоединения к китайской стороне они будут исключены из возглавляемого США альянса по искусственному интеллекту. Тем самым технология, призванная служить во благо человечества, превращается в разменную монету геополитической игры, а суверенные государства принуждают выбирать сторону, что вызывает глубокую настороженность международного сообщества.

Искусственный интеллект — не «технологический клуб» для узкого круга стран. История неоднократно доказывает, что привязывание технологического развития к геополитической колеснице неизбежно становится препятствием для прогресса человеческой цивилизации. Курс на замкнутость и монополию лишь увеличит разрыв между богатыми и бедными и породит новую историческую несправедливость.

Навязывание блокового противостояния и принуждение других стран к выбору стороны — это откровенная травля, грубо противоречащая велению времени. Возводя стены и разрывая цепочки вопреки тенденциям эпохи, те, кто раздувает противостояние, в конечном счёте сами загонят себя в ловушку.

Китай и Россия: ответственность великих держав

Как партнёры по всеобъемлющему стратегическому взаимодействию в новую эпоху, Китай и Россия в ряде совместных заявлений достигли важных договорённостей о развитии, безопасности и управлении искусственным интеллектом. Обе страны глубоко осознают пульс нового витка научно-технической революции и промышленных преобразований, неизменно стремясь к развитию искусственного интеллекта «во благо всех», решительно выступают против использования отдельными государствами искусственного интеллекта в качестве геополитического инструмента для поддержания своего гегемонистского положения, а также против политизации научно-технических вопросов и злонамеренных действий, подрывающих стабильность международных производственно-сбытовых цепочек в сфере искусственного интеллекта.

Обе страны поддерживают центральную роль ООН и подчёркивают необходимость уважения государственного суверенитета, национального законодательства и принципов Устава ООН. Российская сторона приветствует выдвинутую китайской стороной Инициативу по глобальному управлению в области искусственного интеллекта и поддерживает инициативу Китая о создании Всемирной организации сотрудничества в области искусственного интеллекта.

Стороны согласились создать механизм регулярных консультаций и укреплять сотрудничество в области ИИ и технологий с открытым исходным кодом. Стороны призывают международное сообщество совместно продвигать здоровое развитие искусственного интеллекта, совместно пользоваться его дивидендами и укреплять международное сотрудничество в сфере наращивания потенциала в области искусственного интеллекта, что в полной мере демонстрирует ответственность Китая и России как великих держав за углубление сотрудничества в этой сфере и формирование системы справедливого глобального управления ею.

На новом перекрёстке человеческой цивилизации выбор между сотрудничеством и конфронтацией, открытостью и изоляцией, взаимной выгодой и «игрой с нулевой суммой» определяет будущее и судьбу человечества. Китай и Россия будут и впредь с достоинством нести ответственность великих держав, продвигать развитие искусственного интеллекта во благо всех и вносить совместный вклад в глобальное развитие и управление искусственным интеллектом, открывая новую главу сообщества единой судьбы человечества.

Источник: https://aif.ru/politics/world/otkryto-i-sovmestno-tolko-tak-mozhno-ispolzovat-ii-radi-obshchego-blaga

Нравятся ли подросткам физические нагрузки? Или свободное время они предпочитают проводить за гаджетами? Прошедшее лето показало, что старшеклассники готовы тренироваться по 3-4 раза в неделю, а кто-то и каждый день.

Дело в том, что летом федеральная сеть DDX Fitness запустила программу «Каникулы с DDX Fitness». Компания дала возможность школьникам 14–17 лет бесплатно посещать фитнес-клубы сети и знакомиться с различными форматами тренировок — от йоги и стретчинга до силовых и танцевальных классов.

Более 32 тысяч подростков в 49 городах — от Санкт-Петербурга до Владивостока — стали её участниками. При этом свыше 73% из них ранее фитнесом не занимались, но, придя, проявили высокий интерес. Половина участников тренировалась по 3–4 раза в неделю, а 12% посещали занятия практически ежедневно. Самый активный побывал в клубе 70 раз.

В общей сложности за лето подростки провели в клубах сети более 435 тысяч часов. 33% из них выбирали групповые программы — наибольшей популярностью пользовались йога, стретчинг и пилатес, а также танцевальные направления.

Среди школьников, присоединившихся к проекту, было больше девушек — 57%. Чаще всего участники приходили с другом или подругой (39%), некоторые тренировались вместе со своей компанией друзей (9%), кое-кто — с родителями (5%) или с братом/сестрой (3%). А 33% подростков предпочитали заниматься самостоятельно.

За регулярные занятия они получили возможность участвовать в розыгрышах призов. 65% участников летней программы планируют продолжить занятия фитнесом в этом учебном году. А сеть, в свою очередь, увидев живой интерес со стороны подростков и их родителей, обещает продолжить свою программу в следующем году.

«Мы создаём культуру заботы о себе в кругу единомышленников, где фитнес становится лёгким, радостным и естественным путём к активной, яркой и долгой жизни, — говорит исполнительный директор сети Елена Иванова. — Чем раньше человек вовлекается в фитнес, тем проще сделать активность устойчивой привычкой».

Источник: https://aif.ru/sport/structure/vybiraem-fitnes-32-tysyachi-podrostkov-poseshchali-letom-besplatnye-trenirovki

Двукратный олимпийский чемпион, один из самых титулованных биатлонистов в истории страны Сергей Владимирович Чепиков скончался 17 сентября 2026 года на 60-м году жизни. О смерти спортсмена сообщил руководитель пресс-службы Союза биатлонистов России Сергей Аверьянов. От чего умер Чепиков и что о нем известно — в справке aif.ru.

Долго боролся с болезнью

Причиной смерти Чепикова стало онкологическое заболевание — супруга спортсмена сообщила Telegram-каналу Baza, что Чепиков умер после продолжительной борьбы с раком. Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев в беседе с журналистами также подтвердил эту информацию: «Последние годы Сергей тяжело болел, у него был рак. Он боролся очень долго, много всего пробовал... Но болезнь оказалась сильнее», — сказал спортсмен.

По данным Telegram-канала SHOT, Чепиков скончался в больнице. Даже во время лечения он продолжал исполнять обязанности депутата Государственной думы, работая в комитете по государственному строительству и законодательству.

Из «биатлонного принца» к олимпийским вершинам

Сергей Чепиков родился 30 января 1967 года в посёлке Хор Хабаровского края. В 13 лет он переехал в Свердловск (ныне Екатеринбург), где и начал профессионально заниматься биатлоном. Талант спортсмена проявился достаточно быстро: на юниорском чемпионате мира 1987 года он уже завоевал три золотые медали, за что финские журналисты окрестили российского спортсмена «биатлонным принцем». А через год, на Олимпиаде 1988 года в Калгари, Чепиков завоевал бронзу в спринте и золото в эстафете, став полноправным олимпийским чемпионом.

Но настоящий успех пришел к нему только в 1994 году на Играх в Лиллехаммере. Там Чепиков был знаменосцем сборной России на церемонии открытия и выиграл золото в спринте на 10 км — самую ценную личную награду за всю свою карьеру.

За почти двадцатилетний путь в спорте Чепиков участвовал в шести зимних Олимпиадах и завоевал 6 олимпийских медалей: 2 золота, 3 серебра и 1 бронзу. Кроме того, биатлонист является двукратным чемпионом мира 1989 и 2006 годов, обладателем 8 серебряных и 3 бронзовых медалей чемпионатов мира.

Изменил историю спорта

Только цветом медалей вклад Чепикова в российский биатлон не ограничивается. Именно он первым среди советских спортсменов стал обладателем Кубка мира и завоевал Хрустальный глобус дважды — в сезонах 1989/90 и 1990/91. После этого кубок стали выигрывать не только норвежские и восточногерманские спортсмены, но и другие последователи уже нашего биатлониста Чепикова. Болельщики даже прозвали его «Полковник» — не только за строгую внешность спортсмена, но и за те хладнокровие, стойкость и несгибаемый характер, с которыми он выступал на трассе.

В 1995–1998 годах он на время оставил свой спорт и перешёл в лыжные гонки, с которыми вошел в состав сборной России и даже выступил на Олимпиаде 1998 года в Нагано.

Тренер, политик, депутат

Завершив спортивную карьеру, Чепиков, тем не менее, не отошёл от спорта. В 2010–2013 годах он был тренером-консультантом сборной России по биатлону, в 2011–2014 годах входил в исполком Союза биатлонистов России, а в 2018 году недолго занимал должность вице-президента Союза биатлонистов России.

В 2008 году Чепиков был избран депутатом Законодательного собрания Свердловской области, а в 2016 году стал депутатом Государственной думы. В 2021 году его переизбрали в Думу восьмого созыва.

За выдающиеся заслуги Чепиков был награждён орденом «За заслуги перед Отечеством» IV степени (2007), орденом Мужества (1994) и орденом «Знак Почёта» (1988), а также удостоен звания Почётный гражданин Екатеринбурга.

Источник: https://aif.ru/sport/person/-dolgo-borolsya-ot-chego-ushel-v-59-let-princ-biatlona-sergey-chepikov