Гостевая книга
Как мы выбираем зубную пасту? В основном благодаря рекламе или польстившись на красочную упаковку и маркетинговые обещания. Лишь некоторые выбирают её по совету стоматолога. А ведь от характеристик пасты зависит не только свежесть дыхания, но и здоровье зубов. Химик-технолог в стоматологическом производстве Екатерина Крутицкая объяснила aif.ru, на что обращать внимание при покупке этого товара.
Ассортимент паст огромен, а потому при выборе важно внимательно изучить состав на упаковке. Из всего многообразия ингредиентов реальное клиническое значение имеют лишь несколько групп.
Что там внутри
Фториды. Они самые важные ингредиенты, поскольку обладают самой сильной доказательной базой в профилактике кариеса. «Для ежедневной взрослой пасты их концентрация должна быть 1350–1500 ppm. Если фторида меньше, паста не будет эффективно защищать от кариеса. Пасты с большей концентрацией фторида – это специальные средства, которые должны назначаться врачом по показаниям», – говорит Екатерина Крутицкая.
Десенситайзеры, например, соли калия, гидроксиапатит, кальций-натрий-фосфосиликат. «Они нужны, если у вас есть повышенная чувствительность зубной эмали», — уточняет эксперт.
Узкоспециализированные компоненты, например, хлоргексидин для борьбы с воспалением или гиалуронат натрия для устранения сухости.
«А вот длинные списки экстрактов, витаминов, масел и «суперфудов» в составе – это, как правило, не работающая, а чисто маркетинговая история. Производитель может добавить растительный экстракт в микродозе и законно указать это на упаковке, хотя такое количество, конечно, ничего не меняет», — подчеркивает эксперт.
Почему люди опасаются фтора
«Со фтором произошла одна из самых показательных историй, поскольку в массовом сознании смешались разные понятия: фтор как химический элемент и фториды – соединения, которые используются в стоматологических средствах. Фтор токсичен и опасен, — поясняет эксперт. — Что касается фторидов, то, как показали исследования, они опасны, только если их длительно и в избытке получать из питьевой воды, причем, это касается только жителей регионов с природным избытком фтора. Но к зубным пастам с фторидами в составе эта история не имеет отношения».
Единственный реальный риск при употреблении фторированной пасты для детей – это флюороз эмали, то есть белые пятна на зубах, которые могут возникать только в период формирования постоянных зубов при регулярном проглатывании избыточного фторида. Именно поэтому важно контролировать количество пасты, которое дети используют для чистки. Норма — всего 1 горошина. И хорошо бы первое время контролировать самостоятельную чистку зубов ребенком.
При этом, если ребенок столкнулся с флюорозом в детстве, совсем не значит, что ему нельзя пользоваться фторсодержащими пастами во взрослом возрасте. После того как зубы сформировались, фториды уже не смогут нанести урон эмали, а будут только защищать поверхность зубов от деминерализации, помогая восстановлению минерального состава.
«На сегодняшний день нет более изученного и эффективного средства для профилактики кариеса, чем фториды, противокариозный эффект которых подтвержден многолетними исследованиями. Однако, если человек по личным причинам не хочет использовать фторсодержащую пасту, сегодня есть альтернатива – гидроксиапатит. Его эффект тоже подтвержден наукой, однако столь же объемной доказательной базы в профилактике кариеса, как у фторидов, у него нет», — резюмирует эксперт.
Персоны нон грата?
Но есть и компоненты, которых точно не должно быть в составе зубной пасты. Хотя они, к сожалению, и встречаются.
«В хорошей зубной пасте, предназначенной для ежедневного применения, не должно быть иных необоснованных функций, кроме той, чтобы помогать поддерживать гигиену полости рта. Если человек не лечит воспаление, ему не нужен антисептик на постоянной основе, а если нет галитоза – запаха изо рта – компоненты для борьбы с ним не требуются. Любые избыточные соединения – лишняя нагрузка на микрофлору полости рта и риск нарушения ее баланса», — поясняет Екатерина Крутицкая.
Однако важно и развенчать некоторые заблуждения. Так, среди компонентов, которые необоснованно считаются опасными, по словам эксперта, можно выделить:
- SLS (лаурилсульфат натрия). Его демонизируют, но на самом деле это обычное поверхностно-активное вещество, которое помогает пасте пениться. У большинства людей его присутствие в пасте не вызывает проблем. Но при чувствительной слизистой или рецидивирующем афтозном стоматите паста без SLS может быть предпочтительнее.
«При этом важно помнить, что наличие обильной пены ничего не говорит о качестве чистки. Хорошо или плохо она пенится — не суть важно, ведь основную механическую работу по удалению зубного налета выполняет не паста, а зубная щетка, — утверждает эксперт. — Паста нужна не для того, чтобы «лучше тереть и очищать», а прежде всего для доставки активных компонентов. И преимуществ или недостатков у пенящихся паст перед продуктами с менее обильной пеной нет».
- Высокий RDA (индекс абразивности). Многие уверены, что такие пасты, если их использовать ежедневно, приведут к тому, что эмаль просто слезет с зубов. Но, по словам эксперта, ориентироваться на этот индекс, выбирая пасту и оценивая ее влияние на эмаль, не надо. Этот показатель относится к абразивности по дентину, а не по эмали, и не позволяет предсказать воздействие пасты на поверхность зубов. RDA нужен технологам для стандартизации продукта, но для потребителя он не является надежным критерием выбора.
Резюме такое: при выборе пасты нужно искать фториды в составе, обращая внимание на их концентрацию. Если у вас нет конкретных проблем с зубами и деснами, то необходимости в поиске усиленных составов зубных паст нет. Бояться обильной пены или переживать, что паста, которая плохо пенится, будет так же плохо чистить зубы, не стоит, как и ориентироваться на индекс абразивности, указанный на упаковке. Ведь чистота полости рта зависит больше не от пасты, а от щетки и вашего умения ею правильно владеть.
Пара слов о щетке
«Гнаться за натуральностью этого аксессуара точно не стоит: натуральная щетина – это, скорее, исторический рудимент, — говорит Крутицкая. — Главное преимущество синтетического волокна – предсказуемость его параметров. При производстве можно точно задать диаметр, жесткость, длину, форму и обработку кончика. У натуральной же щетины диаметр и форма волосков меняются по длине, а концы неоднородны.
При выборе щетки надо обращать внимание на другие параметры:
- мягкость щетины: жесткие волокна лучше снимают налет (по данным некоторых исследований), но одновременно с этим значительно сильнее травмируют мягкие ткани;
- диаметр щетинок, их плотность, расположение пучков, геометрия рабочей поверхности и качество кончика волокна, которые взаимодействуют с поверхностью зуба и десневым краем. А вот количество щетинок не имеет решающего значения;
- эргономику ручки. Она действительно имеет значение – важно, удобно ли держать щетку, контролировать ее положение и давление. А вот материал ручки, с точки зрения очищения зубов, вторичен – бамбуковая щетка ничем не превосходит по своим качествам пластиковую.
«Многие знают, что менять щетку надо каждые три месяца, но в действительности это просто удобный ориентир, а не точно установленный срок годности. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует менять щетку примерно каждые 3-4 месяца, либо раньше, если щетина заметно деформировалась и распушилась. Я советую ориентироваться не на календарь, а на состояние рабочей части щетки. Пока пучки сохраняют свою геометрию, щетка будет работать: в клинических исследованиях некоторые щетки и спустя три месяца после начала применения удаляли налет так же эффективно, как новые», — говорит эксперт.
02.09.2026 07:45:00
США не стремятся к заключению сделки с Ираном по поводу завершения боевых действий и не пытаются принудить Тегеран к диалогу, заявил американский лидер Дональд Трамп.
Так он отреагировал на информацию телеканала ABC News о контактах сторон.
«Я не пытаюсь заставить Иран сесть за стол переговоров, как сообщил об этом фейковый ABC News. Мне совершенно все равно, подпишут ли они не имеющее для них ценности соглашение», — написал президент на своей странице в социальной сети Truth Social.
Трамп отметил, что его устраивает сложившаяся ситуация. По его словам, Ормузский пролив находится под полным контролем США. Американский лидер выразил мнение, что экономика Ирана разрушается.
Глава Белого дома убеждён, что неизбежные события лишь откладываются.
Напомним, в августе телеканал CNN со ссылкой на неназванного чиновника из США проинформировал, что Вашингтон решил прекратить переговоры с Тегераном и уведомил своих союзников о смене тактики по отношению к Ирану. Источники СМИ пояснили, что американские власти недовольны тем, что исламская республика не готова идти на условия Соединённых Штатов.
1 сентября иранский президент Масуд Пезешкиан в ходе беседы с российским лидером Владимиром Путиным заявил об уверенности в победе Ирана в конфликте с США. Он добавил, что народ исламской республики готов бороться с существующей односторонностью.
Источник: https://aif.ru/politics/tramp-raskryl-poziciyu-ssha-po-peregovoram-o-zavershenii-konflikta-s-iranom
02.09.2026 07:43:01
Президент США Дональд Трамп заявил, что американская экономика остается «крупнейшей и самой лучшей» в мире. Об этом он написал в социальной сети Truth Social после встречи министров финансов и глав центробанков стран G20 в Эшвилле, штат Северная Каролина.
Американский лидер назвал прошедшие консультации «очень продуктивными и позитивными» и поблагодарил министра финансов США Скотта Бессента за работу на встрече.
По мнению Трампа, другим государствам следует перенимать подход Вашингтона к экономической политике. В частности, он призвал снижать налоги и регулирование, а также наращивать добычу нефти там, где это возможно.
«Рост, рост, рост» — таким образом Трамп охарактеризовал приоритет американской политики, добавив, что США «ведут за собой» и за их действиями наблюдает весь мир.
Встреча финансового блока G20 проходила 31 августа и 1 сентября. На ней обсуждались экономический рост, торговые дисбалансы, суверенный долг и другие вопросы мировой экономики. По итогам встречи страны G20 не смогли прийти к полному консенсусу из-за разногласий, в частности с Китаем.
Источник: https://aif.ru/money/economy/tramp-nazval-ekonomiku-ssha-krupneyshey-i-samoy-luchshey
02.09.2026 07:41:52
Джей Ди Вэнс устроил публичный разнос кандидату в Сенат от Мичигана Абдулу Эль-Сайеду после того, как тот позволил себе колкость в адрес супруги вице-президента США, Уши. Вэнс потребовал не произносить имя его жены и заявил, что оппонент ей «не ровня».
Выступая на митинге в поддержку республиканца Майка Роджерса в пригороде Детройта, вице-президент Вэнс не сдерживал эмоций. Он обвинил демократа в странной привычке обсуждать его семью и пригрозил: «Что бы ты ни хотел обсудить, Абдул, не смей произносить имя моей жены».
Индийские корни
Поводом для скандала стала давняя словесная дуэль. Всё началось с того, что Вэнс раскритиковал взгляды Эль-Сайеда на шариат и заявил, что хотел бы рассказать о них своему покойному дедушке, которого называл «Папоу». «Это не Демократическая партия моего деда», — сказал тогда вице-президент.
В ответ Эль-Сайед иронично поинтересовался в соцсетях: «Как думаете, Джей Ди возьмет Ушу с собой в прошлое, чтобы познакомить с Папоу?» Многие восприняли это как намёк на индийское происхождение Уши Вэнс и предположение, что консервативный дедушка мог не одобрить межрасовый брак. Сам Эль-Сайед позже объяснил, что хотел лишь указать на лицемерие Вэнса, который, по его мнению, делит американцев на «более» и «менее» настоящих.
Это был не первый случай, когда Эль-Сайед лично нападал на Ушу Вэнс. В апреле он рассуждал о браке вице-президента и сказал: «Как вы думаете, что происходит в голове у Уши, когда он говорит? Она думает: "Черт, мне придется с ним переспать"».
Повод для смеха
Сама вторая леди, чьи индийские корни и индуистское воспитание стали негласной мишенью выпада, отнеслась к ситуации с иронией. В интервью она призналась, что «немного посмеялась». Уша подчеркнула, что хоть и не застала в живых бабушку и дедушку мужа, но родственники, воспитавшие Джей Ди, всегда относились к ней с невероятной теплотой. «Его мама, тётя и дядя всегда были очень любящими. Они моя семья», — заявила она. Уша отметила, что в Огайо её приняли как родную, а тётя мужа стала для неё второй матерью.
Гонка в Мичигане
Противостояние вышло далеко за рамки личных оскорблений. Вэнс назвал оппонента «очень злым» и обвинил в симпатиях к террористам и разжигании розни. Вице-президент также упрекнул Эль-Сайеда в попытках расколоть американское общество и раскритиковал продвигаемые им политические идеи.
Эль-Сайед в ответ выступил против ряда социальных приоритетов Белого дома и заявил, что зло — это отнимать у людей медицину ради налоговых льгот для миллиардеров и развязывать торговые войны. В своей риторике он связал предстоящие промежуточные выборы с желанием избирателей Мичигана дать ответ республиканцам. Для штата это особенно чувствительная тема: политическая борьба здесь традиционно сопровождается острой конкуренцией между партиями. Опросы показывают, что кандидат-демократ опережает соперника-республиканца на 4 %, и около 10 % избирателей ещё не определились.
Таким образом, личная перепалка оказалась частью гораздо более крупного предвыборного конфликта. Для Вэнса ситуация стала еще одним поводом показать жесткую позицию перед партийной аудиторией. А Эль-Сайед получил возможность перевести разговор к критике администрации и ее политики.
02.09.2026 07:35:32
Силы противовоздушной обороны пресекли попытку атаки БПЛА ВСУ в Тульской области, сообщил в среду глава региона Дмитрий Миляев в своем канале в мессенджере «Макс».
«В небе над Тульской областью подразделениями ПВО Минобороны России уничтожен один украинский беспилотник», - написал он.
Согласно сведениям губернатора, при атаке БПЛА в регионе никто не пострадал. По предварительной информации, обошлось без разрушений.
Миляев сообщил о сохранении угрозы атаки дронов в регионе и напомнил жителям области о запрете приближаться к упавшим беспилотникам.
Ранее глава Ростовской области Юрий Слюсарь сообщил об уничтожении украинских дронов в двух районах.
Источник: https://aif.ru/incidents/v-tulskoy-oblasti-otrazili-ataku-bpla
02.09.2026 07:34:31
Беспилотные летательные аппараты были уничтожены минувшей ночью в двух районах Ростовской области в ходе отражения воздушной атаки. Об этом сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь на платформе «Макс».
По его словам, дроны уничтожили в Кашарском и Шолоховском районах. Информации о пострадавших среди жителей, а также о разрушениях на земле не поступало.
Ранее Ростовская область уже подвергалась массированным атакам БПЛА. В ночь на 1 сентября, по данным Слюсаря, около 40 беспилотников были уничтожены сразу в девяти районах региона.
Источник: https://aif.ru/incidents/sily-pvo-nochyu-unichtozhili-bpla-v-dvuh-rayonah-rostovskoy-oblasti
02.09.2026 07:29:34
Еще недавно собеседование с роботом звучало как сюжет фантастического фильма. Теперь это вполне рабочая реальность: в Сбере считают, что уже через три года ГигаРекрутер так или иначе оценит 90 % трудоспособных россиян. О том, почему искусственный интеллект все активнее заходит на территорию кадровиков и чему придется учиться самим людям, говорили на ВЭФ-2026.
Робот уже в отделе кадров
На Восточном экономическом форуме 2026 прошла сессия «Роботы или люди: переосмысление производительности». Одним из спикеров стала директор управления привлечения талантов Сбербанка Анна Овчинникова.
По словам специалиста, ГигаРекрутер уже успел «познакомиться» примерно с полумиллионом соискателей. Причем это не просто бездушный фильтр, который пробегает нейронными «глазами» по резюме и ставит галочки. Система именно ищет кандидата, оценивает его, связывается с ним, запоминает информацию и использует ее при дальнейшей работе.
«Это полноценный член команды, который забирает на себя первичную работу по кандидату», — рассказала Анна Овчинникова.
Профессия меняется быстро
Участники сессии обсуждали, как автоматизация и цифровизация меняют производство и рынок труда. И тут обнаружилась проблема: технологии бегут впереди, а образование и профессиональные навыки не всегда успевают за ними. Нужны уже не только специалисты с набором конкретных технических знаний. Работодателю все чаще требуются люди, которые умеют работать бок о бок с технологиями. Например, управлять продуктом или проектом, понимать возможности ИИ и одновременно видеть задачу глазами бизнеса и человека.
В Сбере, в частности, востребованы продакт-оунеры и проектные менеджеры, способные воспринимать технологии не как замену человеку, а как еще одного участника команды.
Выход из этой ситуации на сессии видят в переобучении и развитии новых цифровых навыков. Как отмечалось, банковский «гигант» вкладывается в такие программы и на Дальнем Востоке. Уже 30 августа «Школа 21» открылась в Петропавловске-Камчатском, 4 сентября ее запустят во Владивостоке, а 7 сентября — в Хабаровске.
02.09.2026 07:25:09
В Иране при атаке США по месту празднования свадьбы погибли пять человек и 68 пострадали, сообщает информагентство Fars со ссылкой на представителя Красного Полумесяца.
Отмечается, что среди раненых много детей и что пострадавшие были доставлены в больницы Сирика и Минаба.
Глава комитета иранского парламента по нацбезопасности и внешней политике Эбрахим Азизи заявил, что атака не останется безнаказанной и «виновных ничто не спасет от сокрушительной мощи Вооруженных сил страны».
«Нападение на свадебное торжество и убийство мирных жителей в Кухестаке — это неоспоримое свидетельство полного отчаяния тех, кто только притворяется защитником прав человека; это повторение зверств, совершенных ими ранее в Минабе и Ламерде», — написал он в соцсети X*.
Ранее иранское информагентство Tasnim, ссылаясь на заместителя губернатора провинции Хормозган Ахмада Нафиси, сообщило, что США ударили по жилому дому в городе Кухестак в округе Сирик, где проходило свадебное мероприятие. На место прибыли спасательные службы.
* Заблокирована в России по требованию Генпрокуратуры.
Источник: https://aif.ru/incidents/pri-udare-ssha-po-svadbe-v-irane-pogibli-5-chelovek-i-68-postradali
02.09.2026 07:22:09
Передача Японии Курильских островов невозможна, заявил замминистра иностранных дел РФ Александр Грушко.
Он ответил отрицательно на заданный журналистами в ходе Восточного экономического форума вопрос о вероятности передачи Курил.
«Нет никакой вероятности, этот вопрос решен, закрыт», - подчеркнул замглавы МИД.
Напомним, в августе президент РФ Владимир Путин впервые побывал на Курильских островах. Японский МИД заявил решительный протест в связи с этим визитом.
Путин прокомментировал реакцию Токио на посещение им островов, отметив, что она не стала неожиданностью для него. Вместе с тем он выразил удивление по поводу отношения Японии к РФ в целом. Президент заявил о готовности РФ к обсуждению с Японией мирного договора и других гуманитарных вопросов.
Источник: https://aif.ru/politics/v-mid-rf-zayavili-o-nevozmozhnosti-peredachi-kuril-yaponii
02.09.2026 07:19:26
Американские военные атаковали свадебную церемонию в округе Сирик в провинции Хормозган на юге Ирана, сообщило агентство Tasnim со ссылкой на заместителя губернатора региона Ахмада Нафиси. По сведениям журналистов, удару подвергся жилой дом в городе Кухестак, где проходило это мероприятие.
Агентство Fars со ссылкой на представителя Красного Полумесяца проинформировало, что в результате атаки погибли по меньшей мере пять человек и ещё 68 пострадали.
США поразили объекты ПВО, радиолокационные системы и морские объекты Ирана
Центральное командование Вооружённых сил США сообщило, что американские военные нанесли удары по иранским объектам противовоздушной обороны, радиолокационным системам и морским объектам КСИР.
В ответ Иран заявил, что поразил базу Соединённых Штатов Шейх-Иса в Бахрейне. Агентство Fars уточнило, что иранские войска, используя беспилотники, атаковали радарные установки и центры сборов американских военных.
Вооружённые силы Иордании, в свою очередь, проинформировали, что в ночь на 2 сентября система ПВО королевства обезвредила 10 баллистических ракет. При этом три снаряда упали на территории этой страны.
Berliner Zeitung: саммит ШОС в Бишкеке стал сигналом Западу
Немецкая газета Berliner Zeitung написала, что западные страны после саммита Шанхайской организации сотрудничества (ШОС) в Киргизии получили ясный сигнал, что мир становится многополярным. Автор публикации полагает, что мероприятие в Бишкеке может стать важным шагом на пути к формированию нового глобального порядка.
Вместе с тем, по его мнению, саммит также способен остаться символическим проявлением усиливающейся системного противостояния. Кроме того, автор материала назвал глав России, Китая, Индии и Турции четырьмя самыми влиятельными лидерами незападного мира.
NBC: Бессент не ответил на вопрос об обсуждении Иране с Силуановым
Журналист телеканала NBC News Джули Циркин сообщила, что глава минфина США Скотт Бессент уклонился от ответа на её вопрос об их разговоре с министром финансов России Антоном Силуановым на встрече в рамках саммита «Большой двадцатки» (G20).
Сотрудница СМИ поинтересовалась, пытался ли американский чиновник оказать давление на российского коллегу по вопросу Ирана. В ответ Бессент заявил, что разговоры за закрытыми дверями лучше не раскрывать.
Al Markaziya: Израиль поразил бункеры «Хезболлы» на юге Ливана
Армия Израиля нанесла авиационные удары по укрепленным позициям движения «Хезболла» в районе высот Али-эт-Тахер в провинции Набатия на юге Ливана. Агентство Al-Markaziya уточнило, что для поражения применялись ракеты, предназначенные для уничтожения объектов, находящихся под землёй.
Отмечается, что мощные взрывы, прогремевшие во время атаки, можно было услышать на значительном расстоянии. Журналисты утверждают, что подземным укрытиям и складам был нанесён значительный ущерб. Предположительно, там могли храниться оружие и боеприпасы.
02.09.2026 07:15:48